Saat ini tak sedikit remaja yang mulai mencoba untuk merokok. Keinginan
untuk merokok bisa didapatkan dari lingkungan pergaulannya, teman-teman,
tayangan televisi, atau melihat orang tua yang merokok. Padahal merokok
bisa memberikan banyak dampak buruk terhadap kesehatan mereka.
Untuk
itu, sebisa mungkin orang tua seharusnya mencegah dan memberikan
wawasan pada anak untuk tidak mencoba merokok sejak awal. Sebuah
penelitian terbaru mengungkap salah satu cara mudah untuk menjauhkan
remaja dari rokok, yaitu dengan aktif berolahraga. Penelitian ini
menunjukkan bahwa remaja yang aktif di bidang olahraga atau melakukan
ekstrakurikuler olahraga memiliki kemungkinan lebih kecil untuk merokok
atau minum minuman keras.
"Apa yang dilakukan anak di waktu
senggangnya sangat penting. Orang tua seringkali berpikir bahwa
aktivitas di luar sekolah tak begitu penting bagi anak. Namun penelitian
menunjukkan bahwa aktivitas ekstrakurikuler seperti olahraga bisa
mencegah remaja untuk merokok dan minum alkohol," ungkap ketua peneliti
Anna Adachi-Mejia dari Dartmouth College's Norris Cotton Cancer Center,
seperti dilansir oleh Health Day News (16/05).
Hasil ini
didapatkan peneliti setelah melakukan survei pada 6.500 murid di Amerika
Serikat pada tahun 2003. Partisipan memiliki rentang usia antara 10
sampai 14 tahun. Mereka ditanya tentang bermacam-macam aktivitas yang
mereka lakukan di luar sekolah.
Sekitar 55,5 persen remaja
menjelaskan bahwa mereka bermain olahraga dengan pelatih, sementara 55,4
persen lainnya tanpa pelatih. Selain itu ada juga yang memilih
aktivitas musik, aktivitas keagamaan, dan lainnya. Peneliti menemukan
bahwa remaja yang bermain olahraga dengan pelatih memiliki kecenderungan
yang lebih rendah untuk merokok.
Meski begitu, peneliti masih
belum mengetahui apa yang menyebabkan ekstrakurikuler olahraga berkaitan
dengan berkurangnya kemungkinan remaja untuk merokok. Bisa jadi karena
berkaitan dengan bidang kebugaran tubuh atau adanya pengawasan dari
pelatih. Selanjutnya peneliti akan melakukan penelitian lebih lanjut
untuk mengetahuinya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar