Inilah Bahan Alami Pembakar Lemak

Sebagian orang memilih berdiet dan olahraga

untuk membakar lemak . Namun terkadang

cara itu begitu “menyiksa”. Apalagi ketika Anda

harus menahan hasrat untuk menyantap

makanan lezat yang ada di meja makan.

Jika Anda ingin membakar lemak di tubuh,

cobalah dengan meggunakan bahan alami

berikut ini:

Kayu manis

Gula menyediakan energi bagi tubuh. Namun,

gula yang tidak terpakai akan tersimpan dalam

tubuh sebagai lemak. Kayu manis membantu

metabolisme Anda lebih baik daripada gula,

sehingga mencegah penumpukan lemak dalam

tubuh.

Cabai Rawit

Cabai rawit dapat mencegah kelebihan insulin

dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme

tubuh dan menjaga kadar gula darah dalam

tubuh.

Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah yang

mengandung antioksidan yang disebut

betakaroten. Betakaroten melindungi hati dari

kerusakan akibat radikal bebas. Dengan

memperkuat hati, metabolisme Anda akan

meningkat, dan dapat membakar lemak dengan

mudah. Tambahkan kunyit ekstra dalam

makanan Anda dan dapatkan manfaatnya.

Bawang

Bawang merah dan bawang putih membantu

metabolisme kolesterol dan membunuh

bakteri, virus, dan jamur berbahaya dalam

tubuh. Selain itu, keduanya mencegah penyakit

jantung dengan melawan kelebihan lemak dan

mencegah penyumbatan arteri.

sorry for the bad post and my blog